sábado, 31 de outubro de 2009

Do outro lado do mundo...

Os meus amigos do Peru, mais concretamente o William Zegarra, teve a amabilidade de publicar algumas fotos, das pedaladas da malta cá pelo nosso jardim à beira mar plantado e de publicar um pequeno texto.





Fica aqui o Link para o blogue desta boa malta, que sendo tão diferente de nós europeus, tem um gosto tão apurado pelas bikes e pela natureza, tal e qual como nós.

Team Ardilla

Gostava muito de um dia os poder conhecer pessoalmente.



Se não pedalares... vai ao Peru, um país lindíssimo e cheio de boa gente.

quinta-feira, 29 de outubro de 2009

Sra da Assunção...


Sra da Assunção, paraíso dos trepadores da região do Porto e o Inferno dos "pseudo" ciclistas com excesso de peso, como eu.

Um fulano de nome "Indy", propôs à uns tempos atrás, cronometrar o tempo nos 6 Km, que separam os 50 mts de altitude dos ...450... fonix, maldito desafio.

Já lá fui duas vezes. 27 min da primeira vez e hoje foram 24. Satisfeito com a minha prestação, sentei-me completamente arrasado e tive de recorrer à "vitamina", a minha arma de destruíção maciça contra o empeno. Nada mais, nada menos que a mistura explosiva que se obtém dum Compal de Pêssego com uma 7UP bem fresquinha, lol.



Forças retemperadas lá regressei a casa.

No final foram 84 Km à média de 25 Km/h.

Se não pedalares... não sofres na Assunção, ui, ui!

domingo, 25 de outubro de 2009

Fim e semana de lama...

Gondomar e Valongo, foram os destinos este fim de semana.

A convite do Américo, fui conhecer uns fantásticos trilhos por Gondomar, na companhia do Pedro Souto. 40 Km à média de 14 Km/h e 1000 mts de desnível acumulado positivo, pouca chuva, muita lama e esta vista lá no alto:


A Barragem de Crestuma/Lever, desta perspectiva é linda, o Douro não lhe fica atrás.

Domingo, regressamos aos passeios Domingueiros guiados pelo Lorde de Valongo e este já está a rolar ao ritmo de sempre, assustador.
Eu, o Marco, o Root e o Joel, seguimos o nosso guia, por uns trilhos que nunca poderiam ter outra, senão a nota máxima. 20 valores.

32 Km, média de 13 Km/h 735 mts de desnível acumulado positivo.

Este Inverno promete...

Se não pedalares... ao menos não apanhes a Gripe A.

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

Mais uma fininha...

Pois é, o meu amigo Filipe adquiriu uma bela Lapierre Carbono, full Ultegra, com rodas Fulcrum Racing 3. A bike é branca, tem as cores da Française des Jeux, linda e que melhor maneira de inaugurar tal beleza, que um ataque a Canedo, seguido de um a Espinho.

Aqui

Foram 70 Km à média de 25 Km/h e o Filipe disse que nunca imaginou que fosse tão difícil andar de fininha, hehe.

Se não pedalares...fica em casa, tá de chuva.

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Um dia em beleza...

Depois do reconhecimento feito e efectuados alguns ajustes ao Track e ao material a transportar, lá fomos nós desta vez, bem equipados a nível de iluminação e no meu caso, bem equipado mentalmente para o empeno.

Ponte de Lima foi uma escolha acertada, para a despedida do amigo Joel, é duro, é técnico, os 100 Km de extensão não são pera doce e o nocturno entre a ecovia do Lima, torna-se algo difícil de apagar da retina. Boas recordações vão ao Oriente...

O Root, acompanhou-nos nesta aventura e foi mesmo uma excelente companhia, um puro.

1ªs subidas...
A fabulosa calçada...


A vergonha... rojão...moela...cerveja...
xiiii, quem lambeu o prato?
A sobremesa...

As vistas...

A cereja no topo do bolo

Se não pedalares... vai a Montaria e prova as moelas, que delícia!

sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Reconhecimanto a Ponte de Lima...

Bom, vamos lá tentar descrever como foi o reconhecimento a Ponte de Lima... foi Duro.

105 Km
1900 mts de desnível acumulado positivo


Começamos de dia e acabamos de noite. Um passeio mesmo ao meu gosto, numa palavra ÉPICO.

Parabéns ao mentor do mesmo, o meu amigo Myrage, que a meu ver deu um salto gigante na evolução... estre percurso é técnico que se farta.

De tudo se apanha. Logo à saída de Ponte de Lima, pela ecovia, rola-se, o ideal para aquecer os mísculos. Bem pensado.
Depois de começar a subir, não há volta a dar, são quase 20 km até à Sta. Justa a 800 mts de altitude e com umas vistas fabulosas.

Rola-se bem, desce-se bem e torna-se a subir. Rojão, moela e preta. Garranos, natureza e bom convívio. Isto é que é vida.

Temos subidas à moda da Torre, muita calçada e no final descidas de morte.



Se não pedalares... não pedales, mais mal é teu.

terça-feira, 13 de outubro de 2009

Anda daí... pago-te uma preta!

Hoje num dos meus habituais treinos, mesmo a meio, toca o telefone e ouço do outro lado: " Ó panisgas volta atrás que pago-te uma preta!".

Fooooonix, nem é tarde nem é cedo, tou aí! Claro que acabava de passar o Bar Marú e o panisgas que me ligava era o panisgas do Joel, hehe.

26º, vento quentinho de Sul e já com a Barragem feita, que bem que soube. As duas de letra com ele e a Mafaldinha, também souberam bem.

Daquela zona só me restava trepar até casa, para completar os 55 km à média de 27,5 Km/h.

Se não pedalares... vai ao Marú beber uma preta.

segunda-feira, 12 de outubro de 2009

Romariz Parte II...




Romariz tomou conta do meu fim de semana. Se no sábado foi de roda fina que ataquei os 400 mts do alto de Romariz, desta foi pior, pois tive de "escalar" os montes de Stumpy para lá chegar.

Entre Batoteiros e Domingueiros de Valongo, éramos uns 9 e mal sabíamos o empeno que nos aguardava nos 50 km que tínhamos pela frente.

Ponto de encontro, foi na Confeitaria habitual de Sandim, de onde partimos para Sanguedo, Fiães, Caldas de S. Jorge e por fim os monstruosos declives de Canedo.

Se os primeiros 25 km, foram um autentico passeio à beira mar (que exagero), os últimos 25, foram um inferno sobre 2 rodas (xiii..agora exagerei mesmo).

De notar o calor extremo que se fez sentir, davam 29º e eu não duvido nada que até tivesse ultrapassado isso em certas zonas, por onde passamos. Eu esgotei o Camelbak e as pretas souberam sempre a pouco.

Sob pretexto de arranjar um furo, lá fui eu molhar o pé... outra vez, lol.


Um abraço pelo convite do meu amigo Joel, que está sempre mortinho por empenar o pessoal.

Se não pedalares...vai ao cinema, hoje é mais barato.

sábado, 10 de outubro de 2009

Romariz...

Hoje o desafio partiu do Pedro Souto. Inicialmente íamos cronometrar o tempo à Assunção, mas como já anoitece cedo e só arrancamos às 15h30, encurtamos serviço.

N1 em direcção ao Sul até Fiães, aonde nos aguardava a subida do dia, uma ascenção aos 353 mts de altitude ao alto de Romariz.

Bom piso, pouco transito, desde que saímos da Nº1, máquinas afinadas e um clima espectacular, tendo em conta que já estamos no Outono.

Do alto de Romariz rumamos a S. João da Madeira e de lá à Nº1, que nos levaria para norte de novo. Pena o vento forte que se fez sentir, que provocou uma descida acentuada da média.

Seja como for, como não gosto de pedalar na nacional 1, para a próxima vou fazer algo engraçado, hehe.

Foram 60 Km à média de 25 Km/h.

Se não pedalares... na estrada pedala no monte!

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Brutal...

Sim, brutal o ritmo a que um passeio por Sandim/Canedo se faz, quando o Américo põe o desafio em cima da mesa: "Quero empenar!"

Saímos de Avintes, quase às 17h00, com o objectivo de saír do monte ainda de dia. Tinhamos cerca de 40 Km, pela frente, com algumas subidas bem duras e longas. Mas o objectivo cumpriu-se.

O mais fantástico deste percurso é aquele curso de água que sempre aparece em Sandim e que este ano está bem cheio. Tem um pequeno açude, hehe!

Saímos do monte de dia, sim... mas foi mesmo uma tangente, pois nem 5 minutos depois anoiteceu. Ainda aproveitamos para tirar a "lama cola", das bikes.


Avintes - Pedroso - Sandim - Canedo - Sandim - Avintes

45.8 Km à média de 16 Km/h

Se não pedalares... vai ao cinema, hoje é dia de estreias.

quarta-feira, 7 de outubro de 2009

Quinta Amarela...

Hoje fui ousado...

Meti nuns trilhos completamente desconhecidos e fui ter à Quinta Amarela...


"Antes ser um homem da sociedade, sou-o da natureza"


Doantien Sade

27 Km a 15,7 Km/h

Se não pedalares... de dia, pedala à noite.

terça-feira, 6 de outubro de 2009

Btt TOTAL...

E aí está a melhor época para o BTT: Outono/Inverno.


Como diz um amigo meu: "Btt sem lama é como mulher sem mama!". Nada mais acertado.
Com uma tempestade de meter medo a um defunto, agarrei na Stumpy a fui a Canelas, para o primeiro dia de Btt total, depois do verão e que bem que soube. Chuva, lama, raízes e pedras escorregadias e o cheiro a terra molhada, humm que delícia.



Hoje fui só experimentar porque estava muito apertado de tempo, mas amanhã vai ser a doer.

18 km a 12,6 km/h

Se não pedalares... caminha senão engordas.

domingo, 4 de outubro de 2009

Domingueiros de valongo...

Hoje e já com muita saudade, pedalei de novo, nos montes de Valongo com a "minha malta": Os Domingueiros de Valongo.


O bom ambiente vivido por aquela malta que tanto gosta de bikes e da natureza, faz sempre com que seja um prazer levantar da cama cedo a um domingo de manhã.

Percorremos 43 Km, do melhor que Valongo tem para dar, a fugir das grandes subidas pois o nosso grande guia, acaba de chegar de férias e ainda tem para recuperar a forma.
Foi um passeio bem recheado de boa disposição, rolante mas sem descurar o ritmo. 16 Km/h de média não foi nada mau, para quem navega entre o xisto de Valongo.

Venha o próximo...

Agora aonde eu gostava mesmo de ir, era a este evento, mas é muito longe. Sempre posso sonhar...

Pedalar por uma causa "bem mais que justa" e entre os melhores do mundo... que sonho!

Se não pedalares... deixa lá, vai dar uma volta a pé!

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Castelo de Paiva...

Mas que fixe é ír a Castelo de Paiva de bike, sem dúvida espectacular. Os 100 km percorridos, esparramados num desnível positivo de 1700 mts, dão um empeno formidável.
As vistas de ambas as margens do Douro são do melhor e o alento que vai sendo dado pela Serra da Boneca, sempre no horizonte, dão o toque final.

Boas e duras subidas, rápidas e sinuosas descidas, pouco transito e natureza com abundância completam uma tela deveras fascinante.

O desafio partiu do Américo, que mais uma vez foi o companheiro de serviço. Cá está ele, já do lado de Gaia, a iniciar uma das primeiras longas descidas. A Boneca, do outro lado à espreita.


No final foram 98 Km à média de 25,5 Km/h.

Se não pedalares... passa por lá de carro, é um belo passeio.