domingo, 23 de janeiro de 2011

328.89...


Recarei - Madalena por silvioferraz no Garmin Connect - Detalhes

Depois de muitas promessas lá conheci o Fogueteiro.
Já não era a primeira vez que deixavamos passeios por fazer e sinceramente, ultimamente não me sentia à altura de o acompanhar. Hoje e depois de ter dito no Fórum que ía dar um passeio em ritmo de passeio ligeirinho decidi acompanha-lo. Consigo trouxe dois amigos, o Gil e o Zé que tive muito prazer de conhecer, também. Para fazer uma quadra jeitosa, só faltava um e ele apareceu. Furriel e a sua Valdemiro diabólica que só parou de dar brita na máquina quando torceu o músculo e aí ganhou juízo e abrandou senão...

Não faltou vento, mais uma vez, mas esteve um dia de sol. Magnífico!

O trajecto foi muito bom também. Gaia - Recarei - Madalena - Gaia.

Cerca de 90 km, já a lembrar outros tempos, que a somar com os 13 da estática, somam mais do que cem, o que já não é nada mau. Agora é só continuar a somar, de maneira a habituar as pernas a estes ritmos.

Se não pedalares...

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