Olival... terra de cogumelos.

Ontem foi dia de reconhecimento. Um daqueles dias em que se pega no gps e vamos vaguear, por onde passar-mos, gravamos.

Mesmo antes de chegar a Perosinho já andava eu a trilhar novos caminhos, embora estes já marcados. As setas no chão e as fitas nas árvores, garantiam que não ía ter a nenhum terreno privado ou pior ainda a alguma quinta sem algum tipo de vedação e cujos donos ainda por cima, calharem de ser gente intratável. Já me aconteceu antes!

Entre os trilhos novos que percoria, fui cruzando, com trilhos já conhecidos e percorri alguns, pela primeira vez, em sentido inverso. Um deles a "Casa Assombrada".

Surpresa tive no Olival, aonde encontrei uns fabulosos cogumelos, ao estilo "Casa Estrunfe", com algumas dentadinhas dum qualquer bicho do mato. Deve andar por aí, completamente alucinado, hehe.


Foram 718 mts de acumulado ascendente, em 32 km, percorridos em cerca de 2 horas.

Pedalada descontraída mesmo. Já há algum tempo que não me dava tanto prazer "passear", pelo monte. Caía uma morrinha e o monte cheirava a terra, o frio não chegava a incomodar e o vento era ausente. Cheguei a casa satisfeito e sem empeno!

Os cogumelos não sei se eram mágicos... os trilhos eram!

Se não pedalares...

Solidário Setup...

Faltam cerca de duas semanas para o Solidário de Valongo 2009 e hoje foi o primeiro dia de reconhecimento, daquele que esperemos seja um belíssimo passeio pela Serra de Valongo.



Amigos que têm andado ausentes (Miguel Nunes e Fernando Socorro), hoje apareceram, para um Domingueiro de lama, chuva e frio e até parece que não deixaram de pedalar. Estão em forma!
O domingueiro até rendeu, pois metade do trajecto do Solidário, já está desenhado. Nos primeiros 20 Km, podemos garantir, que dos melhores trilhos de Valongo, vão ser servidos. Para a semana vamos reconhecer o restante e esperemos que, os próximos Km, sejam tão bons como os primeiros.

No total do passeio de hoje contabilizamos 32 Km em 875 metros de acumulado ascendente e à média de 12,5 Km/h.

Se não pedalares... dia 13 de Dezembro abre uma excepção e vem ao Solidário de Valongo.

Troco 40 por 5...

Pois é, quinta feira fui matar saudades e em vez de pegar na Stumpy, agarrei nas Reebok DMX Foam e fiz-me à estrada...ou aos passeios, conforme o estado do piso dos mesmos.
Isso mesmo, fui correr e sabem que mais... o bichinho pegou e hoje fui correr outra vez. Mesmo a chover a cântaros , equipei-me e lá fui eu.



A corrida é engraçada, pois em 1 hora arruma-se o treino e o empeno é gritante para as pernas. Principalmente nestas primeiras vezes, visto que há um ano e meio, não praticava.

Seja como for, já estou inscrito num fórum de atletismo (aqui) e não descarto a hipótese de num futuro, me inscrever em uma prova de Duatlo para experimentar. Falei recentemente com um atleta da modalidade e pareceu-me bastante atractiva.

Se alguém estiver interessado em acompanhar-me numa ou outra corrida a passo bastante lento, eu agradeço a companhia.

Se não pedalares... 40 Km... corre 5 e vê como ficas!

Circuíto de Canelas...

Foi ontem. Voltei ao local do crime em dia de temporal e o objectivo era: Explorar a Serra de Canelas até à exaustão, de forma a conseguir um circuíto de duas ou três voltas, que somasse mais coisa menos coisa 40 Km.



Sou sincero... não sou grande fã de circuítos e em Canelas principalmente, pois os single-tracks e o sobe e desce constante, em menos de 20 Km, rebentam as pernas a um tipo... dos duros.

Mas cumpri o objectivo, dos 15 km que fiz por lá, antes de ir até à praia, quase metade foram em trilhos novos, ou que já não visitava à muito. Ora estes novos com os que eu já costumava percorrer, já permitem em 2 ou 3 voltas, cumprir o objectivo.



Agora só resta esperar que o parceiro que propôs o desafio (Américo), ganhe "tomates", para o empeno.

Se não pedalares... compra uma Cannondale e tira-lhe fotos.

Canelas X2...

Hoje foi assim.

Dois Domingueiros e muita vontade de pedalar. Atacamos a Serra de Canelas duas vezes. Uma à ida para a Granja e outra no regresso, já de noite. O ritmo foi excelente e para mim foi a primeira vez que fiz no mesmo dia, duas secções de Canelas.

Foram 45 Km bem divertidos com direito a preta e tudo.

A lama e o ritmo imprimido, foram o suficiente para nos primeiros 10 Km, nos deixarem a ferver, mas não desanimamos e fizemos dois melhores 45 Km, que se podem fazer por Gaia. Do monte à praia... a prova de que por cá, não falta beleza natural.


Já no fim do passeio, fizemos a segunda ronda por canelas, num clima fantasmagórico. Frio, escuridão, nevoeiro e uma subida digna desse nome, foram a cereja no topo do bolo.



Não me posso esquecer de que o Américo foi uma excelente companhia, como sempre, embora passe a vida a chamar-me de "monstro", hehe.

Se não pedalares... dá uma caminhada pela Serra de Canelas.

Os trolhas do Grafitti...

Depois dum excelente nocturno, na quinta-feira passada e duma ida a Fátima de fininha falhada, no sábado, devido ao mau tempo, só hoje agarrei na Cannondale, para bater os trilhos de Canelas.
Comecei de dia e acabei de noite... adoro isso!

Andei por Canelas cerca de 10 Km, aquilo é pequenino, mas não parei, hehe! Apontei a oeste e praia aí vamos. Vento de frente, cortante como é apanágio deste Outono, estavam as condições ideais criadas para o auto-empeno. Lutamos contra a dor, contra os elementos...venha! Manda tudo o que tens!

Temos que nos enervar.

Como brinde fui descobrir um trilho, por onde já não passava à muito, sinceramente, porque não descobria a entrada, mas hoje não me fugiu.

Foi tudo bom, não fosse um Javardo/Trolha/Analfabeto/Grafiteiro de péssiam qualidade, ter-se lembrado de pintar a branco uma das recentes marcações do Caminho de Santiago, em plena serra de Canelas.

Para ele, o desejo de uma boa dose se Sida ou de Peste Negra ou então que um dia lhe caia a lata de tinta em cima da ferramenta e que esta tenha de ser amputada. Para esses FDP, não é pedir muito!

Se não pedalares... ao menos não estragues!

Boneca 5*+...

Foi espectacular o passeio proporcionado pelos nossos amigos do Btt Douro e atenção que eu adoro andar de bike e digo isto muitas vezes, mas sobre este percurso, não o digo da "boca para fora".
É mesmo algo de fantástico.


Não minto se disser que é durinho, sente-se nas pernas, mas as vistas sobre o Douro, a natureza e os trilhos limpos que por ali abundam, foram uma agradável surpresa.
A companhia não foi pior. Dois guias que demonstraram que o btt, por ali está bem de saúde e não nos deixaram vir embora sem estarmos completamente satisfeitinhos. Os Domingueiros presentes? Mais do mesmo. Galhofa constante, faro sempre atento ao próximo "tasco", pedalada forte... enfim nada de "panisguices" ali. Malta mesmo do melhor.




No fim levamos o "tratamento". Por ali também se come e bebe bem e nós não nos fizemos rogados.

Este track vai para o arquivo dos trajectos - FUCKING AMAZING!

Fica a promessa de deixar algumas fotos, assim que me venham parar ao PC.

Se não pedalares... quê??? Tens de pedalar!!

Do outro lado do mundo...

Os meus amigos do Peru, mais concretamente o William Zegarra, teve a amabilidade de publicar algumas fotos, das pedaladas da malta cá pelo nosso jardim à beira mar plantado e de publicar um pequeno texto.





Fica aqui o Link para o blogue desta boa malta, que sendo tão diferente de nós europeus, tem um gosto tão apurado pelas bikes e pela natureza, tal e qual como nós.

Team Ardilla

Gostava muito de um dia os poder conhecer pessoalmente.



Se não pedalares... vai ao Peru, um país lindíssimo e cheio de boa gente.

Sra da Assunção...

Sra da Assunção, paraíso dos trepadores da região do Porto e o Inferno dos "pseudo" ciclistas com excesso de peso, como eu.

Um fulano de nome "Indy", propôs à uns tempos atrás, cronometrar o tempo nos 6 Km, que separam os 50 mts de altitude dos ...450... fonix, maldito desafio.

Já lá fui duas vezes. 27 min da primeira vez e hoje foram 24. Satisfeito com a minha prestação, sentei-me completamente arrasado e tive de recorrer à "vitamina", a minha arma de destruíção maciça contra o empeno. Nada mais, nada menos que a mistura explosiva que se obtém dum Compal de Pêssego com uma 7UP bem fresquinha, lol.



Forças retemperadas lá regressei a casa.

No final foram 84 Km à média de 25 Km/h.

Se não pedalares... não sofres na Assunção, ui, ui!

Fim e semana de lama...

Gondomar e Valongo, foram os destinos este fim de semana.

A convite do Américo, fui conhecer uns fantásticos trilhos por Gondomar, na companhia do Pedro Souto. 40 Km à média de 14 Km/h e 1000 mts de desnível acumulado positivo, pouca chuva, muita lama e esta vista lá no alto:


A Barragem de Crestuma/Lever, desta perspectiva é linda, o Douro não lhe fica atrás.

Domingo, regressamos aos passeios Domingueiros guiados pelo Lorde de Valongo e este já está a rolar ao ritmo de sempre, assustador.
Eu, o Marco, o Root e o Joel, seguimos o nosso guia, por uns trilhos que nunca poderiam ter outra, senão a nota máxima. 20 valores.

32 Km, média de 13 Km/h 735 mts de desnível acumulado positivo.

Este Inverno promete...

Se não pedalares... ao menos não apanhes a Gripe A.

Mais uma fininha...

Pois é, o meu amigo Filipe adquiriu uma bela Lapierre Carbono, full Ultegra, com rodas Fulcrum Racing 3. A bike é branca, tem as cores da Française des Jeux, linda e que melhor maneira de inaugurar tal beleza, que um ataque a Canedo, seguido de um a Espinho.

Aqui

Foram 70 Km à média de 25 Km/h e o Filipe disse que nunca imaginou que fosse tão difícil andar de fininha, hehe.

Se não pedalares...fica em casa, tá de chuva.

Um dia em beleza...

Depois do reconhecimento feito e efectuados alguns ajustes ao Track e ao material a transportar, lá fomos nós desta vez, bem equipados a nível de iluminação e no meu caso, bem equipado mentalmente para o empeno.

Ponte de Lima foi uma escolha acertada, para a despedida do amigo Joel, é duro, é técnico, os 100 Km de extensão não são pera doce e o nocturno entre a ecovia do Lima, torna-se algo difícil de apagar da retina. Boas recordações vão ao Oriente...

O Root, acompanhou-nos nesta aventura e foi mesmo uma excelente companhia, um puro.

1ªs subidas...
A fabulosa calçada...


A vergonha... rojão...moela...cerveja...
xiiii, quem lambeu o prato?
A sobremesa...

As vistas...

A cereja no topo do bolo

Se não pedalares... vai a Montaria e prova as moelas, que delícia!

Reconhecimanto a Ponte de Lima...

Bom, vamos lá tentar descrever como foi o reconhecimento a Ponte de Lima... foi Duro.

105 Km
1900 mts de desnível acumulado positivo


Começamos de dia e acabamos de noite. Um passeio mesmo ao meu gosto, numa palavra ÉPICO.

Parabéns ao mentor do mesmo, o meu amigo Myrage, que a meu ver deu um salto gigante na evolução... estre percurso é técnico que se farta.

De tudo se apanha. Logo à saída de Ponte de Lima, pela ecovia, rola-se, o ideal para aquecer os mísculos. Bem pensado.
Depois de começar a subir, não há volta a dar, são quase 20 km até à Sta. Justa a 800 mts de altitude e com umas vistas fabulosas.

Rola-se bem, desce-se bem e torna-se a subir. Rojão, moela e preta. Garranos, natureza e bom convívio. Isto é que é vida.

Temos subidas à moda da Torre, muita calçada e no final descidas de morte.



Se não pedalares... não pedales, mais mal é teu.

Anda daí... pago-te uma preta!

Hoje num dos meus habituais treinos, mesmo a meio, toca o telefone e ouço do outro lado: " Ó panisgas volta atrás que pago-te uma preta!".

Fooooonix, nem é tarde nem é cedo, tou aí! Claro que acabava de passar o Bar Marú e o panisgas que me ligava era o panisgas do Joel, hehe.

26º, vento quentinho de Sul e já com a Barragem feita, que bem que soube. As duas de letra com ele e a Mafaldinha, também souberam bem.

Daquela zona só me restava trepar até casa, para completar os 55 km à média de 27,5 Km/h.

Se não pedalares... vai ao Marú beber uma preta.

Romariz Parte II...

Romariz tomou conta do meu fim de semana. Se no sábado foi de roda fina que ataquei os 400 mts do alto de Romariz, desta foi pior, pois tive de "escalar" os montes de Stumpy para lá chegar.

Entre Batoteiros e Domingueiros de Valongo, éramos uns 9 e mal sabíamos o empeno que nos aguardava nos 50 km que tínhamos pela frente.

Ponto de encontro, foi na Confeitaria habitual de Sandim, de onde partimos para Sanguedo, Fiães, Caldas de S. Jorge e por fim os monstruosos declives de Canedo.

Se os primeiros 25 km, foram um autentico passeio à beira mar (que exagero), os últimos 25, foram um inferno sobre 2 rodas (xiii..agora exagerei mesmo).

De notar o calor extremo que se fez sentir, davam 29º e eu não duvido nada que até tivesse ultrapassado isso em certas zonas, por onde passamos. Eu esgotei o Camelbak e as pretas souberam sempre a pouco.

Sob pretexto de arranjar um furo, lá fui eu molhar o pé... outra vez, lol.


Um abraço pelo convite do meu amigo Joel, que está sempre mortinho por empenar o pessoal.

Se não pedalares...vai ao cinema, hoje é mais barato.