sábado, 6 de novembro de 2010

segunda-feira, 1 de novembro de 2010

Avintes - Pedroso - Canelas

Sem título por silvioferraz no Garmin Connect - Detalhes

Depois dum mês desastroso para as pedaladas, fui hoje com 3 amigos fazêr aquele que considero o primeiro treino, pós queda. A ver se este mês ( Novembro), regresso à rotina e faço os meus treininhos do costume, pois eu sou daqueles que gosta de pedalar mas a curtir.

Foram quase 40 km de trilhos cá por Gaia e esta semana têm que ser mais de cem no total ao contrário do mês de Outubro, que quase não pedalei.

Se não pedalares... ficas fraquinho (eu que o diga)